sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda
ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "trebušne in hrbtne mišice".
Podobni izrazi in sinonimi za
Kliknite za poizvedbo
Širši sorodni izrazi
Izrazi, ki navajajo trebušne in hrbtne mišice med svojimi sorodnimi izrazi, a jih seznam zgoraj ne doseže. Njihova podobnost je nižja od podobnosti zadnjega izraza nad njimi.
Pogosto skupaj z
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Žoga namreč ne pozna kompromisov - uporabnika namreč prisili v aktivno sedenje in pravilno držo telesa , hkrati pa krepi trebušne in hrbtne mišice .
Za čvrste trebušne in hrbtne mišice , boke , triceps in ramena .
Za pravilno tehniko teka je treba imeti dobro razvite trebušne in hrbtne mišice .
Za pravilno izvajanje vaj za trebušne in hrbtne mišice obiščite fitnes , kjer vam bodo pokazali in svetovali , katere vaje so najbolj učinkovite .
Za pravilno delovanje kolčnega sklepa in pravilno držo medenice je torej potrebno utrjevati tudi trebušne in hrbtne mišice .
Za pravilen in stabilen položaj bokov so odgovorne predvsem zadnjične mišice in mišice odmikalke , trebušne in hrbtne mišice pa dajejo telesu čvrstost .
Vpliva tudi na vzdržljivostno moč rok in ramenskega obroča , izdatneje očvrščuje trebušne in hrbtne mišice ter iztegovalke zgornjih okončin .
Vaje , ki krepijo trebušne in hrbtne mišice , vam bodo pomagale do pravilne drže in tudi do zdrave hrbtenice za celo življenje .
V drugem delu ure se pri statičnih krepilnih vajah osredotočimo na stabilizatorje telesa , trebušne in hrbtne mišice ter na spodnji del telesa .
Utrdite trebušne in hrbtne mišice , stabilizirajte trup ter si olajšate bolečine v hrbtenici .
Uporablja se lahko vsak dan na velikih mišičnih skupinah , kot so stegna , trebušne in hrbtne mišice .
Tudi pri slabi drži lahko pomagamo s fizioterapijo ter s predpisanimi vajami za trebušne in hrbtne mišice .
Tretja vaja , s katero krepimo ramenski predel , roke , pa tudi trebušne in hrbtne mišice , so sklece .
Trebušne in hrbtne mišice se pri vdihu sprostijo, pri izdihu pa se napnejo.
Trebušne in hrbtne mišice ne prispevajo samo k pravilni drži , marveč tudi podpirajo hrbtenico .
Tako pri vaji dodatno krepimo tudi kolčne , trebušne in hrbtne mišice in pa mečne mišice .
Ta vaja zmanjša obseg pasu , saj morajo med izvajanjem giba istočasno delati trebušne in hrbtne mišice , da lahko na žogi obdržite ravnotežje .
S pravilno držo pa krepite trebušne in hrbtne mišice .
Raje krepite trebušne in hrbtne mišice , ki so zaslužne za lepo držo .
Pri vsem tem je velik poudarek na krepitvi stabilizacijskih mišic trupa ( trebušne in hrbtne mišice ) , ki so center našega telesa .